في احد حلقات د.اوز من الأشياء التي تجعلك تبدو اصغر عمراً وقد تبدو اصغر حتى بثمان سنوات من عمرك الحقيقي حتى على مستوى وظائف جسمك الحيوية هو الولع والشغف بالحياه
( passion in life)...
الذي يتمثل في حب القراءه والكتابه والتعلم والتأمل (التأمل كما في اليوغا كما قال هو وعندنا كمسلمين يتمثل في الصلاه بحضور قلب واستشعار مخاطبة الخالق بتأني وخشوع وليس القيام بها بسرعة نقر الطير في اكل طعامه ولقلقة لسان لانعيها) ...تقي شكلك ووظائف دماغك من الشيخوخه المبكرة.
سكينه الحرز
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق